Gezondheidstherapie

Elke Vanelderen

Te behandelen aandoeningen:

Aarzel niet en vraag een afspraak aan de balie.

 

Anti-aging

Is een preventieve behandeling van het natuurlijk verouderingsproces. Verschillende elementen in ons dagelijks levenspatroon beïnvloeden de manier van ouder worden van huid en lichaam.
Wij bekijken deze omgevingsfactoren en gaan deze proberen te beïnvloeden door gezond advies en inname van specifieke en efficiënte voedingssupplement zoals vitaminen, anti-oxidantia en omega vetzuren.

Immuniteitsversterking

Last van wederkerende infecties, chronisch ontstekingen of wratten. Uw immuunsysteem verdedigt u onvoldoende tegen de aanvallen op het lichaam door externe factoren. Deze weerstand kan je op een natuurlijke manier versterken door voeding en voedingssupplementen.

Burn out

Vroegtijdige waarschuwingssignalen zijn o.a.:

Burnout betekent zoiets als afgebrand, uitgeblust en emotioneel uitgeput zijn.
De drie samenhangende kenmerken van burnout:

  1. Emotionele uitputting
  2. Depersonalisatie
  3. Gevoelens van afnemende competentie

Het kenmerkende verschil tussen burnout en overspannenheid is dat als de oorzaak weggenomen wordt, men zich bij overspannenheid weer snel kan herstellen en weer in balans komt. Bij burnout blijven de verschijnselen en kan men de balans niet terug vinden. Burnout ontstaat ook meestal door een opeenstapeling van stressoren en frustraties over een lange termijn, meestal over jaren. Onder invloed van stress-hormonen produceert het immuunsysteem signaalstoffen die via de invloed op de hersenen vermoeidheid kunnen veroorzaken. Dit soort van ingewikkelde processen zit achter stress en burnout.

Anti-stress

Wie heeft er geen last van stress op het werk, in de familie, relatie.
Sommige mensen kunnen er beter tegen dan anderen. Door een natuurlijke voeding en voedingssuplemententen gebruiken kunnen we ons lichaam leren wapenen tegen stress. Leer hier meer over via onze gezondheidstherapeute.
Anderzijds kan mvr Smets u uw eigen biorelaxatie methoden aanleren.
Aan de hand van deze therapie wordt er getracht in een aantal sessies aan te leren hoe hij/zij in een korte tijdsspanne tot een diepe ontspanning kan komen.
Dit wordt de patiënt aangeleerd aan de hand van oefeningen: concentratie, visualisatie, autogene training, verbeeldingsverruiming, fixatie…

Chronisch vermoeidheid syndroom CVS

Het belangrijkste kenmerk van het Chronisch Vermoeidheid Syndroom is inspanningsintolerantie: een relatief geringe inspanning leidt tot uitputting, waarbij het herstel langer dan 24 uur duurt. Zowat 2% van de bevolking zou ermee te kampen hebben.
Men spreekt echter pas van CVS (Chronisch Vermoeidheidssyndroom) wanneer de chronische vermoeidheid geen aanwijsbare oorzaak heeft. CVS- patiënten worden gekenmerkt door spier- en gewrichtspijnen, vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijn en neurocognitieve stoornissen. Ochtendstijfheid, angst, overgevoeligheid van de darmen, menstruele en seksuele problemen zijn dan weer kenmerken die vaak voorkomen maar niet bij elke patiënt met CVS aanwezig zijn.
CVS kan via inzichten op gezonde levenswijze en via het aanleveren van energie op een natuurlijke wijze aangepakt worden.
Bepaalde voedingsmiddelen hebben een negatieve invloed op onze prestaties en gemoedstoestand, door deze te verbeteren zal ook de lichaamsenergie toenemen. Deze natuurlijke benaderingswijze kan een mooie aanvulling zijn van de traditionele medische behandelingen.

Afslanken

Uit ervaring weet ik dat afslanken altijd gepaard gaat met calorieën tellen. Veel mensen ervaren hierdoor stress. Ik wil mensen begeleiden om terug contact te maken met een gezonde, natuurlijke en evenwichtige voeding. In deze maatschappij zijn we ver verwijderd van natuurlijke voeding. Natuurlijke voeding houdt in dat er uiteraard veel meer groenten en fruit gegeten moet worden en producten die niet sterk bewerkt zijn (zoals kant- en klaar maaltijden, koekjes, margarines, light producten?
De juiste voedselcombinaties zijn belangrijk zoals beschreven zijn door dr. Shelton. Deze voedingscombinaties zorgen voor een gewichtsverlies en een betere eiwitvertering.
Geen calorieën tellen, meer terug leren gezond en natuurlijk te eten.
Om patiënten hierin te begeleiden wordt er eerst een grondige voedingsanamnese afgenomen.
Later wordt er ook rekening gehouden met expositiefactoren zoals: werk, gezin, relatie… ook deze factoren zijn niet onbelangrijk voor de patiënt.

Ook hier wordt ondersteunend gebruik gemaakt van voedingssuplementen die rust geven, die draineren…